介绍一个简单易行的足部按摩方法

破晓de星 · 发表于 2016-5-25 12:25

最近老公拉着我去逛按摩椅，坐上去试试腰背是做着舒服，可脚底心那个疼呀，我都疼的叫出声了，看的中的按摩椅动不动就三四万我直接把老公的想法给毙了，回家拿个网球开始自己每天做足底按摩，方法很简单，不管看电视玩电脑坐着站着都可以，就足底踩着网球来回滚动，足底有全身脏器对应的穴位，所谓的痛着不通，每天两个脚轮流做个20分钟，这两天我要站着用力压下去滚动才觉得有点痛呢，这样按摩一个网球就能搞定多核算

伊森别开刀是我 · 发表于 2016-5-25 12:42

很棒的分享
可以有很多类似的锻炼方法
贵在坚持

村长-001号 · 发表于 2016-5-25 15:25

感谢分享，点赞，棒棒滴，我也要弄几个网球先

破晓de星 · 发表于 2016-5-25 16:08

伊森别开刀是我发表于 2016-5-25 12:42
很棒的分享
可以有很多类似的锻炼方法
贵在坚持

就是觉得方便还能坚持，其他的都是几分钟热度

破晓de星 · 发表于 2016-5-25 16:10

admin 发表于 2016-5-25 15:25
感谢分享，点赞，棒棒滴，我也要弄几个网球先

体弱多病的人试过的办法多

骁麦妈妈 · 发表于 2016-6-4 21:32

好主意！谢谢！

[健康] 介绍一个简单易行的足部按摩方法