做完空中瑜珈，必定食的番薯餅餐，今天有我

Lilian · 发表于 2015-9-24 14:52

做完空中瑜珈，必定食的番薯餅餐，今天有我最愛的西瓜，好味。瑜珈對於長期用電腦而肩膀緊繃的人有非常好的舒緩作用，每次做完，整個人就輕鬆起來，是一種很好的運動。

大村-1号 · 发表于 2015-9-24 19:51

好酷啊，我也对着电脑，颈椎不好，感觉也可以去空中瑜伽了，哈哈，就怕绳子吊不住

薄荷茶 · 发表于 2015-9-24 20:27

好厉害！！！你学了多久？

薄荷茶 · 发表于 2015-9-24 20:27

大村发表于 2015-9-24 19:51
好酷啊，我也对着电脑，颈椎不好，感觉也可以去空中瑜伽了，哈哈，就怕绳子吊不住

村长绳子会断！！

Lilian · 发表于 2015-9-24 20:50

大村发表于 2015-9-24 19:51
好酷啊，我也对着电脑，颈椎不好，感觉也可以去空中瑜伽了，哈哈，就怕绳子吊不住

應該不會，200斤都吊得起

Lilian · 发表于 2015-9-24 20:53

薄荷茶发表于 2015-9-24 20:27
好厉害！！！你学了多久？

學了一年多，挺好的，如果有瑜珈底子會更容易上手，不難的

Lilian · 发表于 2015-9-24 20:55

大村发表于 2015-9-24 19:51
好酷啊，我也对着电脑，颈椎不好，感觉也可以去空中瑜伽了，哈哈，就怕绳子吊不住

如果有肩周炎做這個更好

大村-1号 · 发表于 2015-9-24 21:31

薄荷茶发表于 2015-9-24 20:27
村长绳子会断！！

eva_fong · 发表于 2015-9-24 21:47

大村发表于 2015-9-24 21:31

村长你别去，我怕你把屋顶坠下来…

乐乐 · 发表于 2015-9-24 23:10

这个难度好大啊

Lilian · 发表于 2015-9-24 23:22

乐乐发表于 2015-9-24 23:10
这个难度好大啊

如果有瑜珈底子的話就不會很難，其實有些式子在空中做比在地下做還容易做得到，不是想像中那麼難的

薄荷茶 · 发表于 2015-9-25 06:40

Lilian 发表于 2015-9-24 20:53
學了一年多，挺好的，如果有瑜珈底子會更容易上手，不難的

谢谢，我也去学了试试

大村-1号 · 发表于 2015-9-25 13:28

Eva_Fong 发表于 2015-9-24 21:47
村长你别去，我怕你把屋顶坠下来…

大村-1号 · 发表于 2015-9-25 13:29

薄荷茶发表于 2015-9-24 20:27
村长绳子会断！！

薄荷茶 · 发表于 2015-9-25 14:14

Eva_Fong 发表于 2015-9-24 21:47
村长你别去，我怕你把屋顶坠下来…

给你3200个赞，这个回复好经典！

薄荷茶 · 发表于 2015-9-25 14:15

大村发表于 2015-9-25 13:29

村长，你爬爬楼，昨天你自己回复都点头了，现在跑来打我，几个意思啊

大村-1号 · 发表于 2015-9-25 15:20

薄荷茶发表于 2015-9-25 14:15
村长，你爬爬楼，昨天你自己回复都点头了，现在跑来打我，几个意思啊

我那是谦虚

薄荷茶 · 发表于 2015-9-25 15:32

大村发表于 2015-9-25 15:20
我那是谦虚

你的字典里有谦虚这两个字么？去翻翻，肯定没有...

大村-1号 · 发表于 2015-9-25 16:03

薄荷茶发表于 2015-9-25 15:32
你的字典里有谦虚这两个字么？去翻翻，肯定没有...

樱桃小幺 · 发表于 2015-9-26 07:56

好逗的2个人呀，哈哈

Carol · 发表于 2015-11-23 19:48

Lilian 发表于 2015-9-24 20:53
學了一年多，挺好的，如果有瑜珈底子會更容易上手，不難的

学了一年多就这么厉害好棒！

哎呀呀 · 发表于 2015-11-29 11:10

被第一张照片惊到了~~~楼主厉害

静姥姥 · 发表于 2015-11-29 11:41

太赞了, 这么好的运动

xtt · 发表于 2015-12-2 14:27

好厉害

xudisarah · 发表于 2015-12-2 15:19

Lilian 发表于 2015-9-24 20:53
學了一年多，挺好的，如果有瑜珈底子會更容易上手，不難的

感觉现在很流行这种模式的，我以前学了两年，都没有学这个空中瑜伽

xudisarah · 发表于 2015-12-2 15:19

大村发表于 2015-9-24 19:51
好酷啊，我也对着电脑，颈椎不好，感觉也可以去空中瑜伽了，哈哈，就怕绳子吊不住

大村，颈椎不好，来找我老公，我老公康复科医生

大村-1号 · 发表于 2015-12-2 15:34

xudisarah 发表于 2015-12-2 15:19
大村，颈椎不好，来找我老公，我老公康复科医生

谢谢呢，hehe

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